Cum să arăți tânără după 25 de ani. 10 Trucuri de frumusețe pe care orice femeie ar trebui să le știe

Bucurați-vă de o piele cu aspect mai tânăr chiar și atunci când aveți peste 25 de ani, cu câțiva pași simpli.

Sponsored links

Odată ce treci de vârsta de 25 de ani, vezi mai multe schimbări în corpul tău, în special la piele. Semnele de îmbătrânire, cum ar fi uscăciunea, ridurile, liniile fine, cearcănele și porii vizibili încep să apară în acest moment al vieții. Însă, există sfaturi potrivite de îngrijire a pielii pentru a arăta tânăr după 25 de ani. Trebuie să aveți grijă adecvată de pielea dumneavoastră pentru a reduce aceste semne și a preveni îmbătrânirea prematură.

Iată câteva sfaturi simple care vă vor ajuta să vă vă mențineți sănătatea pielii și să arătați tânără și frumoasă.

Îngrijirea pielii după 25 de ani

1. Curățați-vă fața

Acest lucru este foarte important pentru piele. Alege întotdeauna un produs de curățare care se potrivește tipului tău de piele. Există multe mărci disponibile. Folosește-l pe cel care funcționează cel mai bine pentru tine. Un bun demachiant va curăța bine porii și impuritățile. Și, de asemenea, va îndepărta urmele de sebum și de machiaj, lăsând pielea moale, proaspătă și curată. Curățarea trebuie făcută de două ori pe zi, o dată dimineața și o dată înainte de culcare.

Sponsored links

2. Tonifiere

Tonifierea este o parte importantă a oricărei rutine de îngrijire a pielii. Odată ce ați curățat bine pielea, utilizați un toner bun pentru a închide porii, a strânge pielea și pentru a îndepărta grăsimea care poate rămâne după curățare. Multe mărci de tonere sunt disponibile pe piață. Îl poți alege pe cel care ți se potrivește cel mai bine. Apa de trandafiri pare să se potrivească cu majoritatea tipurilor de piele.

3. Hidratare

 

Sponsored links

Pielea are nevoie de multă umiditate pe măsură ce îmbătrânește. Cu timpul, pielea începe să se simtă uscată și strânsă. Așadar, trebuie să o hidratezi cu o cremă hidratantă bună, care îți va oferi o textură mai fină a pielii. Piața este plină de creme hidratante. Privește în jur și cumpără un produs care este formulat special pentru tipul tău de piele. Asigurați-vă că crema dvs. hidratantă oferă o hidratare maximă și protejează pielea de îmbătrânirea timpurie. Și nu uitați să vă hidratați gâtul!

4. Exfoliant

Pielea uscată și îmbătrânită beneficiază de pe urma exfolierii, deoarece nu numai că elimină celulele moarte, dar ajută și la producerea de noi celule. Puteți folosi exfoliante de marcă sau agenți de curățare naturali, cum ar fi fulgi de ovăz, coji de portocală etc. Exfolierea regulată vă poate oferi o piele mai fină, mai strălucitoare și mai fermă, cu mai puține riduri. Vă puteți exfolia pielea o dată pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.

5. Protecția pielii

Sponsored links

Îți amintești zicala „Este mai bine să previi decât să tratezi”? Soarele poate face ravagii pe piele, distrugând colagenul și elastina. Nu este niciodată prea târziu să începeți să vă protejați pielea de razele UV dăunătoare ale soarelui. O pălărie, o eșarfă vă pot proteja pielea într-o anumită măsură. Dar dacă vrei cu adevărat să-ți păstrezi pielea în siguranță, folosește o protecție solară. Folosiți o cremă de protecție solară cu minim SPF 30. Cremele de protecție solară vin și ele într-o varietate de formulări. Alege-o pe cea care este potrivită pentru tipul tău de piele pentru beneficii suplimentare.

6. Masaje faciale

Shot of an attractive woman enjoying a face massage

Produsele faciale sunt cea mai bună modalitate de a vă răsfăța pielea. Unul dintre sfaturile minunate despre cum să ai grijă de piele după 25 de ani. Un tratament facial bun de la un profesionist reputat este exact ceea ce are nevoie pielea ta pentru a arăta curat și proaspăt și, mai important, pentru a te simți bine. Obținerea unui masaj facial va îmbunătăți drenajul limfatic și va reduce umflarea. Cu siguranță te vei simți întinerită – în interior și în exterior – după un masaj facial bun!

7. Măști

Măștile sunt în general o parte a unui tratament facial. Vă puteți pregăti propriile măști de față acasă cu ingrediente naturale precum ou, miere, făină, apă de trandafiri, ulei de migdale etc. Folosiți măști o dată pe săptămână pentru ca pielea să devină mai curată, mai tânără și strânsă!

Sponsored links

8. Produse anti-îmbătrânire

Majoritatea produselor anti-îmbătrânire conțin ingrediente care ajută la combaterea semnelor de îmbătrânire. Aceste produse previn aparitia liniilor fine si a ridurilor. De asemenea, ele încurajează producția de colagen și îmbunătățesc elasticitatea pielii. Ar trebui să căutați produse care conțin acizi alfa hidroxil (AHA), retinol, vitamina A, vitamina E, vitamina C și alte ingrediente naturale. Ar trebui să urmați instrucțiunile producătorului, imprimate pe ambalaj, în timp ce utilizați aceste produse.

9. Hrănirea pielii

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră are nevoie de mai multă întreținere. Putem oferi pielii noastre hrănirea necesară utilizând produse bogate în antioxidanți, vitamina A, E și alte ingrediente naturale. Împreună, aceștia combat radicalii liberi și previn îmbătrânirea pielii. De asemenea, îmbunătățesc fermitatea și elasticitatea pielii și fac pielea mai fină. Utilizați creme noaptea pentru a obține beneficii maxime.

10. Alimentația

Sponsored links

O dalimentație bine echilibrată și hrănitoare poate fi secretul din spatele pielii strălucitoare. Ar trebui să mâncați o mulțime de fructe și legume, care sunt bogate în antioxidanți și vă mențin sistemul curat. Încercați să includeți o cantitate adecvată de carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine și minerale în dieta dumneavoastră. Apa este foarte esențială pentru o piele sănătoasă. Bea cel puțin 6 până la 8 pahare de apă pentru a elimina toxinele din organism.

Practicile potrivite de îngrijire a pielii la vârsta de 20 de ani vă pot menține pielea sănătoasă pe termen lung. Urmărirea rutinei de curățare, tonifiere și hidratare (CTM) va elimina murdăria, vă va reda elasticitatea pielii și vă va menține pielea hidratată. Exfolierea pielii o dată pe săptămână și utilizarea protecției solare îndepărtează pielea moartă și o protejează de soare. Nu în ultimul rând, o dietă sănătoasă și echilibrată se va asigura că pielea ta primește toți nutrienții necesari pentru a rămâne sănătoasă. Urmează aceste sfaturi de îngrijire a pielii și cu siguranță vei arăta minunat!

Sponsored links